Συσκευές & Αξεσουάρ
Veganská boloňská omáčka
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Veganská náhražka sýra
-
85 gramů kešu oříšků
-
15 gramů lahůdkového droždí
-
2 špetky česnekového prášku
-
½ čajové lžičky soli
Omáčka
-
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených (hmotnost 255 gramů po scezení)
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů celeru na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů cibule na osminy
-
100 gramů suchého bílého vína veganského
-
1 konzerva sekaných rajčat v plechovce (400 gramů)
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička sušeného tymiánu
-
1 čajová lžička mletého sušeného rozmarýnu
-
½ čajové lžičky papriky, mleté, sladké, uzené
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého mletého pepře
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLokše s mákem
24ωρ. 30 λεπτ.
Gratinovaný květák
55 λεπτ.
Cuketové lasagne se sýrem
1ωρ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Lívanečky s jablky
40 λεπτ.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1ωρ.
Zapečená rýže se zeleninou
1ωρ.
Sladké těstovinové placičky
40 λεπτ.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Palačinky s tvarohem
25 λεπτ.
Gratinované cukety a rajčata
1ωρ.
Alpský sýrový toast
25 λεπτ.