Συσκευές & Αξεσουάρ
Těstoviny s rajčaty a špenátem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
240 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
100 gramů smetany
-
250 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí2 kostky zeleninového bujónu
-
2 polévkové lžíce koření na pizzu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
400 gramů těstovin např. penne nebo fusilli
-
150 gramů špenátových listů, mražených rozmrazených
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2296 kJ /
549 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veget! Pohoda bez masa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 λεπτ.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 λεπτ.
Houbové quinotto
30 λεπτ.
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1ωρ. 45 λεπτ.
Lilkové ragú s cizrnou
45 λεπτ.
Karbanátky z hub
35 λεπτ.
Květáková pizza
30 λεπτ.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1ωρ. 25 λεπτ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.