Συσκευές & Αξεσουάρ
Dairy-free Cashew Nut Spread
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.
20 portions
Υλικά
-
raw cashew nuts400 g
-
water for soaking1000 g
-
soy yoghurt100 g
-
freshly squeezed lemon juice5 g
-
light soy sauce1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
garlic powder (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
60 g red radishes, finely choppedfresh chives finely chopped10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
71.3 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
478 kJ /
114.2 kcal
Λιπαρά
8.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία