Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

4.6 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon coupé en quatre
700 g de patates douces en gros tronçons
1 c. à café de garam masala en poudre
350 g de lait de coco
200 g d'eau
5 feuilles de sauge fraîche
du sel
du poivre moulu
125 g de yaourt nature
1 citron vert le zeste et le jus
1 c. à café d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1510 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho

12u.

Gaspacho concombre, cumin et gouda

10min

Soupe froide de courgette à la grecque

2u. 15min

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20min

Soupe complète au bœuf

30min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10min

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24u.

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3u. 10min

Velouté de poivron rouge

35min

Vichyssoise au haddock

45min

Potage de pois cassés

50min

Εμφάνιση όλων