Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1000 g di acqua
-
200 g di vino bianco
-
100 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
400 g di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische
-
200 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
240 g di pasta corta, secca (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 minuti
-
30 g di capperi sotto sale dissalati
-
80 g di olive nere, denocciolate
-
350 g di pomodorini ciliegia a metà o in quarti
-
1 pizzico di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le mie ricette con thermomix
198 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto al parmigiano
25 λεπτ.
Lasagne classiche
2ωρ.
Linguine al pesto agrumato alle erbe
25 λεπτ.
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 λεπτ.
Gnocchi di patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Bowl Chili sin Carne
Καμία βαθμολογία
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 λεπτ.
Bolognese di lenticchie
Καμία βαθμολογία
Cacio e pepe
20 λεπτ.
Pasta cotta
Καμία βαθμολογία
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40 λεπτ.
Penne cremose con pollo e pomodori secchi
Καμία βαθμολογία