Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1000 g di acqua
-
200 g di vino bianco
-
100 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
400 g di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische
-
200 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
240 g di pasta corta, secca (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 minuti
-
30 g di capperi sotto sale dissalati
-
80 g di olive nere, denocciolate
-
350 g di pomodorini ciliegia a metà o in quarti
-
1 pizzico di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le mie ricette con thermomix
198 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguine alla carbonara di zucchine
30 λεπτ.
Sformato di pipe
50 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Risotto ai peperoni
35 λεπτ.
Bolognese di lenticchie
Καμία βαθμολογία
Cacio e pepe
Καμία βαθμολογία
Pasta cotta
Καμία βαθμολογία
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Καμία βαθμολογία
Low Meat Cannelloni con bietole
1ωρ. 30 λεπτ.
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
Καμία βαθμολογία
Spaghetti alla checca
Καμία βαθμολογία
Spaghetti alla nerano
30 λεπτ.