Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Meat Cannelloni con bietole
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Riempimento
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
360 g di sedano a pezzi (4 cm)
-
100 g di carota a pezzi (4 cm)
-
200 g di cipolla tagliata a metà
-
50 g di acqua
-
30 g di olio di oliva
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
-
100 g di fiocchi d'avena
-
150 g di carne trita di manzo spezzettata
-
2 cucchiaini di erbe fini miste la Provenza
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di pepe macinato
Besciamella
-
100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di burro a pezzi
-
900 g di latte
-
85 g di farina
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
Completamento
-
200 g di foglie di spinaci fresche, o bietola200 g di bietole decorticate e tagliate grossolanamente.
-
125 g di mozzarella scolat, spezzettata
-
300 g di pasta all'uovo, secca, tipo cannelloni senza precottura
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1820.9 mg
Πρωτεΐνη
32.9 g
Θερμίδες
3549.2 kJ /
848.3 kcal
Λιπαρά
52 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.8 g
Υδατάνθρακες
78.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Meat - meno è meglio
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Sei un cuoco curioso
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto al parmigiano
25 λεπτ.
Lasagne classiche
2ωρ.
Linguine al pesto agrumato alle erbe
25 λεπτ.
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 λεπτ.
Gnocchi di patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Bowl Chili sin Carne
Καμία βαθμολογία
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 λεπτ.
Bolognese di lenticchie
Καμία βαθμολογία
Cacio e pepe
20 λεπτ.
Pasta cotta
Καμία βαθμολογία
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40 λεπτ.
Penne cremose con pollo e pomodori secchi
Καμία βαθμολογία