Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Gluten-free Bread
- 80 g buckwheat grains
- 490 g water
-
1 ½
tsp dried instant yeast
ή 15 g fresh yeast, crumbled - 1 tsp brown sugar
- 250 g gluten-free bread flour, plus extra for dusting
- 15 g olive oil
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
Tomato Topping
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 350 g plum tomatoes, ripe, quartered
- 6 fresh basil leaves, plus extra for garnishing
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches dried oregano
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 906.3 kJ / 216.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 35.3 g
- Λιπαρά
- 6.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 434.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOnion Bhaji
45min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 Std.
Smoky Couscous Salad
20 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Exotic Fruit Pudding
5 Min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 Min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Caesar Salad
30min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45min
Curried Coleslaw
10 Min
Cheese Sticks
55 Min