Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
Σάλτσα του Καίσαρα
-
λάδι με ουδέτερη γεύση200 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια40 γρ.
-
χυμό λεμονιού (½ λεμόνι)30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι2
-
κρόκους αυγού2
-
τυρί κουάρκ150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο3 πρέζες
-
νερό, κρύο30 γρ.
Σαλάτα
-
νερό500 γρ.
-
αυγά4
-
μαρούλια Romaine2
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα400 γρ.
-
2 φιλέτα κοτόπουλο, σε κομμάτιαζαμπόν κοτόπουλου σε κομμάτια12 φέτες
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες40 γρ.
-
κρουτόν σκόρδου, φρυγανισμένα130 γρ.
-
νιφάδες ανθού αλατιού (fleur de sel)4 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
4239.2 kJ /
1022.2 kcal
Λιπαρά
78.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
25.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Σε 30 λεπτά!
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς