Ayam Panggang Jeruk dengan Zaitun dan Nasi Basmati
TM6 TM5

Ayam Panggang Jeruk dengan Zaitun dan Nasi Basmati

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Ayam Panggang dengan Bumbu Jeruk

  • 6 - 8 paha ayam, dengan kulit dan tulang, besar (masing-masing sekitar 200 g)
  • 3 - 4 siung bawang putih, atau sesuai selera
  • 1 sdm biji ketumbar
  • 1 sdm oregano kering
  • 1 sdm jinten putih bubuk
  • 1 sdt garam laut
  • 30 g jus jeruk
  • 1 jeruk, diiris (5 mm)
  • 70 g zaitun hijau, tanpa biji (pitted)

Nasi Basmati

  • 100 g bawang bombai, dibagi empat
  • 150 g wortel, potong-potong
  • 20 g minyak zaitun
  • 1000 g air
  • 1 sdt garam laut
  • 300 g beras basmati
  • 50 g kismis
  • 1 sdm kacang almond iris, panggang

Διατροφή
ανά 1 porsi
Θερμίδες
3214 kJ / 768 kcal
Πρωτεΐνη
42.1 g
Υδατάνθρακες
53.9 g
Λιπαρά
42.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων