Ayam Goreng Kunyit
TM6 TM5

Ayam Goreng Kunyit

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 350 g fillet paha ayam, potong-potong (4 cm)
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt kunyit bubuk
  • 30 g minyak sayur
  • 4 siung bawang putih, iris tipis-tipis
  • 1 cabai merah besar, iris-iris diagonal
  • 1 cabai hijau besar, iris-iris diagonal
  • 100 g kuntum kembang kol
  • 50 g wortel, potong tipis-tipis
  • 100 g kacang panjang, potong-potong (3 cm)

Διατροφή
ανά 1 porsi
Θερμίδες
1036 kJ / 247 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
720 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων