Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g di carote pulite a pezzi
- 60 g di acqua fredda
- 20 g di yogurt parzialmente scremato
- 50 g di mela sbucciata, a pezzi
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 201 kJ / 48 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 9.9 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Patate dolci e lenticchie
Καμία βαθμολογία
Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)
Καμία βαθμολογία
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 min
Crema di Tapioca e vitello (4-6 mesi)
40 min
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
1h
Omogeneizzato di patate e carote
30 min
Crema di farro con mela
Καμία βαθμολογία
Omogeneizzato di mela, pera e banana
20 min
Crema di riso
10 min
Carne con verdure con riso
15 min
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30 min
Purea di zucchine
15 min