Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g di carote, pelate, a pezzi (2 cm)
- 80 g di cipolle, tagliate in quattro
- 6 g di patate americane dolci, pelate, a pezzi (2 cm)
- 2 cucchiaini di olio di oliva
- 30 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
-
200
g di acqua
ή 200 g di brodo di pollo
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 268 kJ / 64 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.4 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Purea di zucchine
15min
Crema di farro con mela
No ratings
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
1sa
Omogeneizzato di mela, pera e banana
20min
Frullato di frutta (4-6 mesi)
20min
Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)
No ratings
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 dk
Crema di Tapioca e vitello (4-6 mesi)
40min
Crema di riso
10min
Carne con verdure con riso
15min
Omogeneizzato di patate e carote
30 dk
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30 dk