Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
60
g di farro
ή 60 g di chicchi di grano - 300 g di mela, tagliate in quattro
- 300 g di acqua
- 10 g di olio di colza
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 624 kJ / 149 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30min
Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)
Καμία βαθμολογία
Carne con verdure con riso
15 min
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
1h
Omogeneizzato di patate e carote
30min
Purea di zucchine
15 min
Patate dolci e lenticchie
Καμία βαθμολογία
Porridge con mela, banana e datteri
10min
Crema di riso
10min
Omogeneizzato di mela, pera e banana
20min