Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Maionese
-
300
g olio vegetale
ή 300 g di olio di semi di mais - 1 uovo
- 1 tuorlo d'uovo
- 20 g di succo di limone
- ½ cucchiaino di sale
Insalata russa
- 700 g di acqua
- 20 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di piselli freschi o surgelati
- 400 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 300 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)
- 50 g di sottaceti misti a cubetti (1 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2402 kJ / 574 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.4 g
- Υδατάνθρακες
- 20.9 g
- Λιπαρά
- 52.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνInsalata di verdura e frutta a crudo
10min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Panini con insalata di uova
15min
Insalata di carote
15min
Blinis ai ceci e pomodori
30 Min
Insalata di patate
1h 5min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Hummus alla barbabietola
10min
Frittata di zucchine
40 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
No ratings
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 Min
Insalata di miglio in bicchiere
No ratings