Coleslaw al miso

Coleslaw al miso

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Condimento al miso

2 spicchi di aglio
10 g di radice di zenzero fresco sbucciato, tagliato a fette sottili
80 g di aceto di riso
70 g di acqua
50 g di olio di oliva
10 g di olio di sesamo
110 g di miso

Coleslaw

150 g di cavolo rosso il gambo rimosso, a pezzi (3 cm)
150 g di cavolo cappuccio il gambo rimosso, a pezzi (3 cm)
100 g di carote a pezzi (3 cm)
1 peperone rosso a pezzi (3 cm)
2 cipollotti a pezzi (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1064 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1006 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Insalate pronte in un attimo 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 λεπτ.

Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

Καμία βαθμολογία

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 λεπτ.

Insalata di verdure con marinata al lime

15 λεπτ.

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10 λεπτ.

Insalata di cavolfiore con feta

Καμία βαθμολογία

Insalata asiatica di verdure

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Salad

Καμία βαθμολογία

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Insalata veloce di barbabietole

Καμία βαθμολογία

Insalata thailandese di anguria

50 λεπτ.

Scorza di anguria sott’aceto

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων