Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di Gruviera a pezzi
- 250 g di latte intero
- 50 g di burro morbido, a pezzi + q.b.
- 50 g di farina
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata grattugiata
- uova (da 60 g circa), i tuorli e gli albumi separati
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 996 kJ / 238 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.3 g
- Υδατάνθρακες
- 11.2 g
- Λιπαρά
- 17.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνInsalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Panini con insalata di uova
15 Min
Insalata di carote
15 Min
Blinis ai ceci e pomodori
30 Min
Insalata di patate
1h 5min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Hummus alla barbabietola
10 Min
Frittata di zucchine
40min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 Min
Insalata di miglio in bicchiere
Καμία βαθμολογία