Polpetti affogati

Name: Polpetti affogati
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3 porzioni
Ingredients: 1 mazzetto di prezzemolo fresco; 40 g di olio extravergine di oliva; 1 spicchio di aglio; 1 peperoncino; 720 g di polpetti; 50 g di vino bianco secco; 250 g di polpa di pomodoro a pezzi; ½ cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

4.6 (7 βαθμολογίες)

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Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 3 porzioni

Υλικά

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante fresco o secco
720 g di polpetti piccoli puliti
ή 720 g di moscardini puliti (800 g se da pulire)
50 g di vino bianco secco
250 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
ή 250 g di pomodori maturi, spellati e senza semi
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
15 g di capperi sotto sale, sciacquati e dissalati (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 899 kJ / 215 kcal
Πρωτεΐνη: 20 g
Υδατάνθρακες: 4.9 g
Λιπαρά: 11.9 g
Φυτικές ίνες: 1.5 g