Burrito

Burrito

3.9 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 pezzi

Υλικά

Carne e riso

100 g di riso a chicco lungo
450 g di carne di manzo a tocchetti (lombata)
680 g di acqua
2 pizzichi di cumino in polvere
1 pizzico di peperoncino in polvere
1 foglia di alloro secca
70 g di cipolla a pezzi
½ cucchiaino di sale

Fagioli

500 g di fagioli neri in scatola sgocciolati e sciacquati
120 g di mais dolce in scatola sgocciolato
2 pizzichi di cumino in polvere
1 - 2 pizzichi di peperoncino chipotle in polvere
100 g di passata di pomodoro

Terminare la preparazione

10 tortillas di mais
salsa piccante pico de gallo, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 394.7 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1188.2 kJ / 284 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 39.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petto di pollo e zucchine

50 λεπτ.

Scaloppine alla pizzaiola

25 λεπτ.

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35 λεπτ.

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1ωρ.

Pane frattau

1ωρ.

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 λεπτ.

Manzo teriyaki con riso

1ωρ. 50 λεπτ.

Scaloppine di pollo al limone

40 λεπτ.

Petto di pollo e verdure insaporite

45 λεπτ.

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 λεπτ.

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50 λεπτ.

Involtini lucani

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων