Crème de brocoli, avoine et noisettes
TM6 TM5 TM31

Crème de brocoli, avoine et noisettes

4.4 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de noisettes
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 3 c. à soupe d'huile de noisette
  • 500 g de fleurettes de brocoli (réserver 2 fleurettes pour la finition)
  • 800 g de boisson végétale à l'avoine
  • du sel
  • du poivre moulu
  • quelques feuilles de menthe fraîche

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1045 kJ / 252 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων