Soupe de patates douces, coco et poireaux

Soupe de patates douces, coco et poireaux

4.6 202 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

250 g de poireaux en rondelles
1 carotte en rondelles
1 oignon coupé en deux
750 g de patates douces en cubes
2 c. à soupe d'huile de coco
600 g de bouillon de légumes
1 feuille de laurier
du sel
du poivre moulu
100 g de crème de coco
3 brins de coriandre fraîche
1 c. à soupe de graines de courge

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1148 kJ / 273 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes végétariennes 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pho complet de bœuf

3 Std. 50 Min

Soupe asiatique au bœuf

35 Min

Soupe complète au blé et aux légumes

45 Min

Soupe de poulet à l'estragon

25 Min

Soupe de courgette et menthe

35 Min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 Min

Soupe de lentilles vertes

35 Min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45 Min

Soupe de pomme de terre au curry

35 Min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45 Min

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40 Min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 Min

Εμφάνιση όλων