Soupe de patates douces, coco et poireaux
TM6 TM5 TM31

Soupe de patates douces, coco et poireaux

4.7 (107 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g de poireaux, en rondelles
  • 1 carotte, en rondelles
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 750 g de patates douces, en cubes
  • 2 c. à soupe d'huile de coco
  • 600 g de bouillon de légumes
  • 1 feuille de laurier
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de crème de coco
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • 1 c. à soupe de graines de courge

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1148 kJ / 273 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων