Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco

Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco

3.8 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Quiche z serem i gruszką
  • 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 75 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g wody schłodzonej
  • ½ łyżeczki soli plus 2-3 szczypty soli
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju
  • 200 g sera brie pokrojonego na kawałki
    150 g sera gorgonzola, pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
  • 150 g kostek boczku (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki, następnie w 2 mm plastry
Koktajl z krewetek
  • 600 g wody
  • 400 g krewetek, surowych, obranych małych lub średnich
  • 1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 5 - 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 300 g soku pomidorowego
  • 120 g ogórka pokrojonego na kawałki
  • 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
Poncz z Prosecco i podanie
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 10 g cukru
  • 300 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
  • 750 - 800 g wina musującego, typu Prosecco
  • 300 g lemoniady (patrz wskazówka)
  • 1 plaster cytryn
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm kostkę
  • natka pietruszki, świeża do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1518.5 mg
Πρωτεΐνη 37.4 g
Θερμίδες 4702.6 kJ / 1124 kcal
Λιπαρά 62.6 g
Φυτικές ίνες 9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 30.5 g
Υδατάνθρακες 72.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων