Συσκευές & Αξεσουάρ
Petto di pollo e verdure insaporite
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
25 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
-
500 g di petto di pollo senza pelle a fette
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
276.1 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
909.5 kJ /
217.5 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInvoltini di pollo con purè di patate dolci
1 godz.
Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore
2 godz. 40 min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2 godz. 10 min
Medaglioni alla pizzaiola
40 min
Terrine di pollo e patate (per 2 persone)
50 min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 min
Tartare di manzo, cipolla e pomodori secchi con salsa aïoli
1 godz. 25 min
Polpette di agnello con focaccine batbout
1 godz. 30 min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 min
Spiedini di crocchette di fagioli
50 min
Lonza di maiale al forno con riso
1 godz. 30 min
Pollo speziato con Tabbouleh
Brak ocen