Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Dip de atum e pimento
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
rúcula20 g
-
requeijão80 g
-
massa de pimentão20 g
-
atum em lata, ao natural escorrido100 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
187.4 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
123.6 kJ /
29.5 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lulas com molho aurora
45 λεπτ.
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 λεπτ.
Massada de peixe
1ωρ.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 λεπτ.
Tacos de camarão e manga
25 λεπτ.
Moqueca de salmão
2ωρ. 35 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Bacalhau à Brás
30 λεπτ.
Caldeirada de lulas
45 λεπτ.
Salada russa de massa com molho tártaro
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmão com arroz de coentros
25 λεπτ.