Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
TM6 TM5 TM31

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.2 (70 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 filetes de linguado
    ή 4 filetes de peixe-galo
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 4 pitada de sal
  • 4 pitada de pimenta
  • 4 ovos
  • 850 g água
  • 500 g batatinha nova
  • 50 g cebola, mais q.b. p/ pincelar
  • 20 g azeite
  • 50 g vinho branco
  • 1 c. sopa de mostarda à antiga
  • 150 g natas de soja
  • 1 c. chá de farinha
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1746.8 kJ / 417.5 kcal
Πρωτεΐνη
34.1 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Λιπαρά
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
893.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων