Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de cevada com vegetais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
cevada perolada50 g
-
aneto10 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços50 g
-
alho-francês cortado em rodelas (1 cm aprox.)80 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
azeite20 g
-
água500 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
feijão-manteiga cozido escorrido120 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1119.1 mg
Πρωτεΐνη
10.8 g
Θερμίδες
1580.1 kJ /
377.7 kcal
Λιπαρά
11.6 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
60.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cação
40 λεπτ.
Sopa de tomate com feijão
40 λεπτ.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 λεπτ.
Sopa caprese
1ωρ. 15 λεπτ.
Creme de batata com bacon e salsa
35 λεπτ.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 λεπτ.
Creme de batata com ovo cozido
40 λεπτ.
Creme de couves - TM31
50 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 λεπτ.
Aveludado de mexilhão
50 λεπτ.