Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Sopa rica de legumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Raita
-
coentros15 g
-
iogurte natural120 g
-
50 g chutney de mangachutney de tomate (ver dica)50 g
Sopa
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó2 c. chá de
-
gengibre fresco5 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos150 g
-
cenoura cortada em cubos200 g
-
lentilhas verdes70 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
tomate em pedaços250 g
-
água600 g
-
couve-flor só os raminhos350 g
-
espinafres baby100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
90.2 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
762.8 kJ /
182.3 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Novembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creme de marisco
50 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de cação
40 λεπτ.
Creme de castanhas
30 λεπτ.
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 λεπτ.
Canja madeirense
1ωρ.
Creme de cogumelos
30 λεπτ.
Bisque de camarão com crostini
1ωρ.
Creme de batata-doce e leite de coco
45 λεπτ.
Caldo-verde com couve-flor
30 λεπτ.
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1ωρ.