Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Sopa rica de legumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Raita
-
coentros15 g
-
iogurte natural120 g
-
50 g chutney de mangachutney de tomate (ver dica)50 g
Sopa
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó2 c. chá de
-
gengibre fresco5 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos150 g
-
cenoura cortada em cubos200 g
-
lentilhas verdes70 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
tomate em pedaços250 g
-
água600 g
-
couve-flor só os raminhos350 g
-
espinafres baby100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
90.2 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
762.8 kJ /
182.3 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Novembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creme de cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1ωρ. 20 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Καμία βαθμολογία
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Καμία βαθμολογία
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Sopa do mar
Καμία βαθμολογία
Sopa de bacalhau com espinafres
Καμία βαθμολογία
Gaspacho de melão
15 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.