Sopa de salmão
TM6 TM5

Sopa de salmão

4.3 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g salmão cortado em cubos
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • ½ limão, só o sumo
  • 80 g aipo cortado em rodelas finas
  • 1000 g água, mais q.b. p/ o caldo
  • 5 grãos de pimenta rosa
  • 200 g camarão c/ casca descongelado
  • 1 cabeça de salmão (300 g aprox.)
  • 125 g cebola cortada em quatro
  • 1 malagueta (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g batata cortada em pedaços
  • 50 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 100 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro
    ή 1 cubo de caldo de peixe
  • Pão fatiado e torrado q.b. p/ servir

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
930 kJ / 223 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων