Sopa de salmão

Sopa de salmão

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

salmão cortado em cubos
200 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
aipo cortado em rodelas finas
80 g
água mais q.b. p/ o caldo
1000 g
pimenta rosa
5 grãos de
camarão c/ casca descongelado
200 g
cabeça de salmão (300 g aprox.)
1
cebola cortada em quatro
125 g
malagueta (προαιρετικό πεδίο)
1
batata cortada em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços
50 g
tomate em pedaços
100 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
Pão fatiado e torrado q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 930 kJ / 223 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 15 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Algarve - Receitas Bimby® 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Novembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Canja cremosa

50 λεπτ.

Creme de abóbora com ravioli

35 λεπτ.

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1ωρ. 50 λεπτ.

Estufado de amendoim africano

50 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Creme de aveia com agrião

35 λεπτ.

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 λεπτ.

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων