Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
4 œufs
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de carvi
-
4 pincées de poivre moulu
-
½ c. à café de feuilles de laurier déshydratées
-
½ c. à café de menthe déshydratée
-
3 gousses d'ail
-
400 g de pois chiches en conserve égouttés
-
½ c. à café de sel
-
600 g d'eau
-
4 tranches de pain rassis coupées en morceaux
-
1 c. à soupe de sauce harissa à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de thon en boîte au naturel coupé en morceaux
-
20 olives (προαιρετικό πεδίο)
-
4 c. à café de câpres en saumure (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
917.5 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1585 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
9.5 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi - n°36
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
35 λεπτ.
Menu prêt à l'avance - Velouté de panais au foie gras
1ωρ.
Velouté de cèpe et châtaigne
35 λεπτ.
Velouté au riesling
25 λεπτ.
Gaspacho
12ωρ.
Velouté de châtaigne
35 λεπτ.
Bisque de crevettes
30 λεπτ.
Velouté d'artichaut au foie gras (mise en bouche)
30 λεπτ.
Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses
40 λεπτ.
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 λεπτ.
Velouté de châtaignes parfumé à la clémentine
25 λεπτ.
Velouté onctueux de panais et châtaigne
40 λεπτ.