Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Chorba tunisienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oignon coupé en deux1
-
d'ail2 gousses
-
de filet de poulet coupé en lamelles200 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de carvi en poudre1 c. à café rase
-
de curcuma en poudre1 c. à café rase
-
de ras el-hanout1 c. à café rase
-
de concentré de tomate30 g
-
d'eau800 g
-
tomate détaillée en dés1
-
de semoule d'orge fine type tchicha (voir "Conseil(s)")50 g
-
de sel½ c. à café
-
de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
de coriandre fraîche ciselés4 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
638.8 kcal /
2705 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
104.5 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
471 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ramadan
18 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Thermomix® et moi - n°36
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
