Varoma-cooked vegetable ragout with omelette

Varoma-cooked vegetable ragout with omelette

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

parsley leaves washed and dried
4 - 5 sprigs
Parmesan cheese (προαιρετικό πεδίο) or other cheese
20 g
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
1
onion cut into pieces (3-4 cm)
20 g
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
80 g
carrot cut into pieces (3-4 cm)
40 g
fresh basil washed and dried
3 - 5 leaves
extra virgin olive oil
30 g
eggs
2
salt
1 level tsp
chopped tomatoes, canned or fresh
400 g
water
100 g
ham, cooked (προαιρετικό πεδίο)
1 slice
2 slice cheese

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2704 kJ / 646 kcal

Λιπαρά 23.8 g

Υδατάνθρακες 89 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mediterranean Cuisine 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried lentils and steamed pumpkin

1h 15min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1h 15min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1h 5min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35min

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1h

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1h 40min

Paneer tikka pizza

2h

Vegetarian cassoulet with pulses

40min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Nessuna valutazione

Red lentil and carrot patties with schug sauce

20min

Tofu stew

30min

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45min

Εμφάνιση όλων