Guiso de frijoles con tubérculos

Guiso de frijoles con tubérculos

2.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

5 g de hojas de salvia fresca
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
½ cdita de sal
3 cdas de aceite de oliva
4 rebanadas de pan
1 diente de ajo pelado
sal para sazonar al gusto
20 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 5 mm
4 cdas de aceite de oliva extra virgen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 451.3 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1273 kJ / 304.3 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Siempre Thermomix I 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50 min

Parmentier de setas

1 godz. 10 min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 min

Hamburguesa de quinoa roja

40 min

Acelgas en adobillo

40 min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 min

Arroz Persa con eneldo y granada

40 min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 godz.

Fetuccini al limón

35 min

Quinoa bowl con hongos

45 min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 godz. 30 min

Chiles güeros rellenos

55 min

Εμφάνιση όλων