Guiso de frijoles con tubérculos

Guiso de frijoles con tubérculos

2.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

5 g de hojas de salvia fresca
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
½ cdita de sal
3 cdas de aceite de oliva
4 rebanadas de pan
1 diente de ajo pelado
sal para sazonar al gusto
20 g de jitomate deshidratado en rebanadas de 5 mm
4 cdas de aceite de oliva extra virgen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 451.3 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1273 kJ / 304.3 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Siempre Thermomix I 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 λεπτ.

Lasaña vegetariana

1ωρ.

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2ωρ. 10 λεπτ.

Pimientos rellenos de quinoa

1ωρ.

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 λεπτ.

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 λεπτ.

Lasaña de espinaca y queso

2ωρ. 45 λεπτ.

Vegetales con tofu

45 λεπτ.

Pimientos rellenos

45 λεπτ.

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1ωρ.

Tamales de barbacoa vegana

2ωρ.

Tarta de camote en flor

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων