Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de frijoles cannellini
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
300 g de jitomates cherry en mitades
-
150 g de arúgula
-
1 pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
-
2 aguacates en cubos (1-2 cm)
-
100 g de cebolla morada en mitades
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
60 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino tinto
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra recién molida
-
20 g de piñones, tostados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
699 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
2115.8 kJ /
505.7 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
15.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
41.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Siempre Thermomix I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de setas
25 λεπτ.
Soya texturizada a la Vizcaína
1ωρ. 10 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Tortitas de haba
2ωρ.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Pizza de Nápoles
1ωρ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 λεπτ.
Tartaleta de calabaza y verduras
2ωρ.
Fajitas de tofu y verduras
25 λεπτ.