Ensalada de frijoles cannellini

Ensalada de frijoles cannellini

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

300 g de jitomates cherry en mitades
150 g de arúgula
1 pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
2 aguacates en cubos (1-2 cm)
100 g de cebolla morada en mitades
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino tinto
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra recién molida
20 g de piñones, tostados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 699 mg

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 15.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 41.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Siempre Thermomix I 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50 Min

Parmentier de setas

1 Std. 10 Min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 Min

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Acelgas en adobillo

40 Min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 Min

Arroz Persa con eneldo y granada

40 Min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 Std.

Fetuccini al limón

35 Min

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 Std. 30 Min

Chiles güeros rellenos

55 Min

Εμφάνιση όλων