Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Esparguete com atum e molho arrabiata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1700 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete500 g
-
dentes de alho2
-
cebola120 g
-
pimento vermelho150 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
tomate em lata400 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
atum em lata escorrido350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1119.7 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
2085.7 kJ /
498.5 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
68.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2014
150 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparguete à carbonara
30 λεπτ.
Massa preguiçosa
1ωρ.
Arroz de cabidela
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de lentilhas vegan
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2ωρ.
Risoto de abóbora, caril e camarão
1ωρ. 20 λεπτ.
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1ωρ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.
Esparguete Sichuan
50 λεπτ.
Risoto de espinafres e queijo azul
25 λεπτ.
Arroz árabe
50 λεπτ.