Risoto de ervilhas e camarão
TM6 TM5 TM31

Risoto de ervilhas e camarão

4.6 (54 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g queijo parmesão
  • 700 g camarão c/ casca
  • 500 g água, mais q.b. p/ cozer o arroz
  • 2 c. chá de sal
  • 30 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • ¼ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 10 g coentros, só as folhas
  • 80 g chalota
  • 40 g manteiga
  • 50 g espumante
  • 350 g arroz p/ risoto
  • 100 g queijo-creme

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2167.7 kJ / 518.1 kcal
Πρωτεΐνη
25.6 g
Υδατάνθρακες
56.8 g
Λιπαρά
19.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Νάτριο
1597.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων