Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

4.6 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo parmesão
40 g
camarão c/ casca
700 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
500 g
sal
2 c. chá de
azeite
30 g
dentes de alho
2
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
ervilhas descongeladas
200 g
coentros só as folhas
10 g
chalota
80 g
manteiga
40 g
espumante
50 g
arroz p/ risoto
350 g
queijo-creme
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1597.3 mg

Πρωτεΐνη 25.6 g

Θερμίδες 2167.7 kJ / 518.1 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 56.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Pilaf de arroz selvagem com porco

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

1ωρ. 15 λεπτ.

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 λεπτ.

Massa com curgete e bacon

40 λεπτ.

Linguine com camarão e couve

40 λεπτ.

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Massa com alho e tomate

55 λεπτ.

Risoto de beterraba

30 λεπτ.

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων