Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

4.6 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo parmesão
40 g
camarão c/ casca
700 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
500 g
sal
2 c. chá de
azeite
30 g
dentes de alho
2
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
ervilhas descongeladas
200 g
coentros só as folhas
10 g
chalota
80 g
manteiga
40 g
espumante
50 g
arroz p/ risoto
350 g
queijo-creme
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1597.3 mg

Πρωτεΐνη 25.6 g

Θερμίδες 2167.7 kJ / 518.1 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 56.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10 godz.

Arroz de salmão e cogumelos

30 min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1 godz.

Massa com molho de tomate assado

30 min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1 godz. 20 min

Esparguete à Nerano

30 min

Frango no forno com massinha

2 godz.

Risoto de marisco Gochujang

1 godz.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 godz. 10 min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 min

Carbonara com couve

35 min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min

Εμφάνιση όλων