Fleischlose Fleischlaibchen
TM6 TM5

Fleischlose Fleischlaibchen

4.7 (108 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g Brot, hart, alt, trocken, in Würfeln (2 cm)
  • Wasser
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Ei
  • 80 g Käse, in Stücken (2-3 cm)
  • 1 Bund gemischte Kräuter, frisch (z.B. Petersilie, Majoran, Schnittlauch), Blättchen abgezupft
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • ½ TL Ras el Hanout
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 12 EL Semmelbrösel
  • 5 EL Sonnenblumenöl

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
360 kJ / 86 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
174 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων