Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Brot, hart, alt, trocken, in Würfeln (2 cm)
- Wasser
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Ei
- 80 g Käse, in Stücken (2-3 cm)
- 1 Bund gemischte Kräuter, frisch (z.B. Petersilie, Majoran, Schnittlauch), Blättchen abgezupft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Ras el Hanout
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 12 EL Semmelbrösel
- 5 EL Sonnenblumenöl
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 360 kJ / 86 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 174 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Käsefondue
15 dk
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1sa 20 dk
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter
1sa 25 dk
Bunte Paradeiser-Quiche
1sa 30 dk
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1h
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
30min
Überbackene Risoni mit Gemüse
1sa 30 dk
Wälder Käsknöpfle
55 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 dk