
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho de carotte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de vinaigre de riz300 g
-
de miel30 g
-
de gingembre frais10 g
-
botte d'oignons nouveaux coupés en quatre½
-
de lardons fumés50 g
-
d'oignon coupé en deux30 g
-
de carottes coupées en morceaux400 g
-
d'eau450 g
-
d'huile d'olive80 g
-
de menthe fraîche équeutés5 brins
-
de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
d'aneth frais équeutés5 brins
-
de basilic frais équeutés5 brins
-
de sel4 pincées
-
de poivre moulu4 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
269.5 kcal /
1115.3 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
648.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία