Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g rukoli
- 100 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
-
30
g cebuli
ή 30 g cebuli szalotki - 200 g serka kremowego, light, podzielonego na kawałki
- 1 jajko ugotowane na twardo, przekrojone na pół
- ½ łyżeczki musztardy
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 423.8 kJ / 101.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.7 g
- Υδατάνθρακες
- 4.7 g
- Λιπαρά
- 6.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 333.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKremowy sos brokułowy
35 Min
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Spaghetti Bolognese
40min
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 Min
Sos paprykowy z salami
45min
Musztarda gruszkowa
30 Min
Sos puttanesca
45min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Chutney z mango
40min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 Min
Sos arrabbiata
40min