Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
30 g rukoli
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki30 g cebuli
-
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
-
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
-
½ łyżeczki musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
333.2 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
423.8 kJ /
101.3 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKremowy sos grzybowy na winie
30 λεπτ.
Pasztet z piersi indyka
2ωρ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Pasztet warzywny z soczewicą
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet
3ωρ.
Pasztet sojowy z pistacjami
15ωρ.
Pasztet po krakowsku
2ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z ryb słodkowodnych
16ωρ. 15 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami
1ωρ. 40 λεπτ.
Kawior z pieczarek
30 λεπτ.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 λεπτ.