Soljanka

Name: Soljanka
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g batata p/ cozer; 100 g cornichons; 300 g mistura de pimentos; 30 g óleo de girassol; 300 g cebola; 700 g salsichas; 50 g chucrute; 150 g concentrado de tomate; 1 c. chá de mostarda; 2 c. chá cheia caldo de legumes caseiro; 250 g água; Sal; Pimenta preta; 4 c. chá de natas azedas, 10% gordura; 4 rodelas de limão

4.0 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 30 λεπτ.

Μερίδα 4 doses

Υλικά

100 g batata p/ cozer cortada em pedaços
100 g cornichons escorridos, cortados em pedaços (reserve o líquido)
300 g mistura de pimentos cortados em pedaços
30 g óleo de girassol
300 g cebola cortada em oitavos
700 g salsichas (salsichas de caça, salsichas de carne, salame, etc.) cortadas às rodelas
50 g chucrute picado
150 g concentrado de tomate
1 c. chá de mostarda
2 c. chá cheia caldo de legumes caseiro
ή 2 cubos de caldo de legumes
250 g água
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar
4 c. chá de natas azedas, 10% gordura
4 rodelas de limão

Διατροφή: ανά 1 dose
Θερμίδες: 2760.1 kJ / 659.7 kcal
Πρωτεΐνη: 30.1 g
Υδατάνθρακες: 21.4 g
Λιπαρά: 51.9 g
Κορεσμένα λιπαρά: 14.7 g
Φυτικές ίνες: 4.5 g
Νάτριο: 1475.5 mg