Συσκευές & Αξεσουάρ
Soljanka
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
batata p/ cozer cortada em pedaços100 g
-
cornichons escorridos, cortados em pedaços (reserve o líquido)100 g
-
mistura de pimentos cortados em pedaços300 g
-
óleo de girassol30 g
-
cebola cortada em oitavos300 g
-
salsichas (salsichas de caça, salsichas de carne, salame, etc.) cortadas às rodelas700 g
-
chucrute picado50 g
-
concentrado de tomate150 g
-
mostarda1 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá cheia
-
água250 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
natas azedas, 10% gordura4 c. chá de
-
limão4 rodelas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1475.5 mg
Πρωτεΐνη
30.1 g
Θερμίδες
2760.1 kJ /
659.7 kcal
Λιπαρά
51.9 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas favoritas
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanja cremosa
50 λεπτ.
Creme de castanhas e couve-flor
50 λεπτ.
Sopa cremosa de ervilhas
40 λεπτ.
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 λεπτ.
Caldo-verde de acelga
30 λεπτ.
Sopa miso (Misoshiru)
15 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa da pedra
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de ervilhas à alentejana
40 λεπτ.
Sopa de espargos com presunto serrano
35 λεπτ.