Sopa de feijão-frade com nabiças

Sopa de feijão-frade com nabiças

4.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

feijão-frade seco
80 g
cebola
100 g
alho
3 dentes de
azeite
40 g
água mais q.b. até perfazer 2000 g
500 g
nabo cortado em pedaços
100 g
curgete
250 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubo caldo de legumes
sal
1 c. chá de
nabiças só as folhas, cortadas ao meio
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 642.6 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 623.3 kJ / 149 kcal

Λιπαρά 10.2 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1h

Sopa da pedra

1h 30min

Caldo de frango e legumes

45min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Sopa com favas e coentros

35min

Sopa fria de manga e pepino

15min

Sopa de peixe alentejana

40min

Canja de pombo

1h

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30min

Creme cor de laranja

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

30min

Sopa de noodles

35min

Εμφάνιση όλων