Estofado de res con fantasmas de puré de papa

Estofado de res con fantasmas de puré de papa

4.4 19 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 900 g de carne de res en cubos (aprox. 3 cm)
  • 30 g de salsa Inglesa
  • 1 cdita de clavo de olor, molido (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
Puré de papa
  • 1000 g de papa, harinosa pelado, en cubos (aprox. 1 cm)
  • 360 g de leche entera
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 30 g de mantequilla con sal
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
Estofado
  • 150 g de zanahoria en rodajas (aprox. 2 mm)
  • 90 g de apio en trozos
  • 2 cdas de harina de trigo
  • 5 cdas de puré de jitomate
  • 1 cdita de concentrado de caldo de res
  • 320 g de agua
  • 120 g de chícharos frescos o congelados
  • 120 g de granos de elote amarillo frescos o congelados
  • 120 g de champiñones en rebanadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 41 g
Θερμίδες 2222 kJ / 531 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 6 g
Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων