Tortitas de pollo en salsa verde

Tortitas de pollo en salsa verde

4.2 100 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 porciones

Υλικά

1200 g de tomate verde en trozos
80 g de cebolla en trozos
2 chile verde, fresco desvenado
1 pizca de comino en polvo
1 cucharada de sal
200 g de agua
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
5 g de hojas de cilantro, frescas
80 g de cebolla en trozos
4 huevos
aceite para freír el necesario

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 939 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 711 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pacholas de pollo con ensalada

40min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Enchiladas de pollo

40min

Pechugas a la reina

35min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Bisteces rápidos para dos

35min

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1h

Carne de res a la jardinera

40min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1h 50min

Fajitas de res con verduras salteadas

30min

Bisteces con papas en pasilla

1h 15min

Εμφάνιση όλων