Velouté carotte-panais

Velouté carotte-panais

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile de noisette
15 g
de panais coupés en morceaux
300 g
de carottes coupées en morceaux
400 g
de bouillon de légumes
1 cube
d'eau
600 g
de noisettes torréfiées et concassées
50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 198 kcal / 821.5 kJ

Πρωτεΐνη 3.8 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Νάτριο 507.5 mg

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Γαλλία

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