Chifle umplute cu legume și brânză

Chifle umplute cu legume și brânză

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.

8 bucăți

Υλικά

Chiflele

drojdie proaspătă fărâmițată
10 g
apă
300 g
zahăr
1 linguriță
ulei de măsline
10 g
făină de pâine
500 g
sare
10 g

Umplutura de legume

ceapă tăiată felii (7-8 mm)
200 g
ulei de măsline
50 g
morcovi tăiați rondele (2-3 mm)
150 g
ardei gras roșu tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
150 g
sare
½ linguriță
roșii tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)
100 g
brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 570 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1482.1 kJ / 354.2 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 52.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Magicianul Legumelor 10 Συνταγές
Διεθνώς

Prânzul școlarului 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4ωρ. 40 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 λεπτ.

Tocană de fasole albă și usturoi

50 λεπτ.

Quiche cu ton și ceapă verde

2ωρ.

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 λεπτ.

Mei cu pudră de curry și pui

35 λεπτ.

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2ωρ.

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 λεπτ.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 λεπτ.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων