Chifle umplute cu legume și brânză

Chifle umplute cu legume și brânză

5.0 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.

8 bucăți

Υλικά

Chiflele

drojdie proaspătă fărâmițată
10 g
apă
300 g
zahăr
1 linguriță
ulei de măsline
10 g
făină de pâine
500 g
sare
10 g

Umplutura de legume

ceapă tăiată felii (7-8 mm)
200 g
ulei de măsline
50 g
morcovi tăiați rondele (2-3 mm)
150 g
ardei gras roșu tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
150 g
sare
½ linguriță
roșii tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)
100 g
brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 570 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1482.1 kJ / 354.2 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 52.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Magicianul Legumelor 10 Συνταγές
Διεθνώς

Prânzul școlarului 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti cu brânză rămasă

45 λεπτ.

Calzone cu mangold alb și ciuperci

2ωρ.

Tartă cu praz și brânză

1ωρ. 5 λεπτ.

Paste cu lămâie

35 λεπτ.

Dhal cu lapte de cocos

25 λεπτ.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 λεπτ.

Tagine cu legume și năut

50 λεπτ.

Ghiveci cu tofu

30 λεπτ.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1ωρ. 40 λεπτ.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 λεπτ.

Bugeri vegani

45 λεπτ.

Medalioane din legume

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων