Lonche de frittata con chorizo

Lonche de frittata con chorizo

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

25 g de aceite de oliva
150 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
200 g de papa en rebanadas (5 mm)
2 - 4 pizcas de sal
150 g de chorizo sin piel y en trozos (2 cm)
6 huevos
100 g de leche entera
5 g de hojas de perejil fresco picado
2 pizcas de pimienta negra recién molida
aceite de oliva para freír

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 430.3 mg

Πρωτεΐνη 13.2 g

Θερμίδες 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX IX 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2ωρ.

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 λεπτ.

Pastel Azteca low carb

50 λεπτ.

Moussaka de lentejas

2ωρ. 20 λεπτ.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2ωρ. 35 λεπτ.

Hamburguesa trufada

40 λεπτ.

Tacos de lengua de res

8ωρ. 15 λεπτ.

Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)

1ωρ.

Pollo al curry de coco con arroz

45 λεπτ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Nopales al guajillo TM6

35 λεπτ.

Cuscús marroquí

1ωρ.

Εμφάνιση όλων