Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti Arrabiata with Tuna
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli deseeded, roughly chopped1
-
olive oil plus 1 tsp40 g
-
800 g plum tomatoestinned chopped tomatoes800 g
-
300 g tinned tuna, in water, drainedtuna, tinned, in oil drained300 g
-
sugar½ - 1 tsp
-
salt plus 1 Tbsp10 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water1200 g
-
dried spaghetti (see tip)320 g
-
fresh basil leaves for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
643.7 mg
Πρωτεΐνη
28.7 g
Θερμίδες
1947 kJ /
465.3 kcal
Λιπαρά
16.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
51.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Back to Basics
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsian Steamed Side of Salmon
1ωρ. 45 λεπτ.
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 λεπτ.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1ωρ. 30 λεπτ.
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1ωρ. 15 λεπτ.
Crab Briks
35 λεπτ.
Seafood Korma
40 λεπτ.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1ωρ.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 λεπτ.
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
1ωρ.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 λεπτ.
Cod and Spinach Soup
40 λεπτ.