Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 130 g salted crackers
- 250 g water
- 300 g broccoli florets
- 1 pinch salt
- 1 - 2 tsp unsalted butter, for greasing
- 4 medium eggs
- 1 pinch ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 653 kJ / 156 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.3 g
- Υδατάνθρακες
- 8.7 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 215 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Vegan Spanish Omelette
40 Min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 Min
Detox Salad
10min
American Style Blue Cheese Dressing
5 Min
Chilli Tacos
30 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Aloo Beetroot Tikki
1 Std.
Beer Battered Cod Bites
1h 10 phút
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Vegan Summer Rolls
35 Min