Gratén de nachos
TM6 TM5

Gratén de nachos

3.9 (29 βαθμολογίες)

Υλικά

Nachos

  • 100 g de harina de trigo
  • 100 g de harina de maíz amarillo precocida, masarepa Goya®
  • 5 g de sal
  • 100 g de agua
  • 40 g de aceite de girasol
  • 1 cucharada de condimento mexicano para fajitas y tacos

Chile vegetariano

  • 80 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 230 g de pimiento rojo y amarillo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de tomate en trozos (1 cm)
  • 285 g de maíz dulce en conserva, escurrido
  • 250 g de judías rojas cocidas (en conserva), escurridas
  • 2 cucharadas de nata (35% de grasa)
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 20 g de hojas de perejil fresco
  • 6 cucharadas de queso cheddar rallado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1480.3 kJ / 353.8 kcal
Πρωτεΐνη
10.7 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Λιπαρά
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Νάτριο
526.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων