Kişnişli Karidesli Omlet
TM6 TM5

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 1 diş sarımsak
  • 10 g zencefil, taze kök, ince dilimlenmiş
  • 6 - 7 dal kişniş yaprağı
    ή 6 dal maydanoz yaprağı
  • 1 yk soya sosu
  • 1 yk pirinç sirkesi
  • 3 tutam pul biber
  • ¼ tk tuz, ekstra 2-3 tutam tuz
  • 150 g karides, küçük, ayıklanmış
  • 1 kırmızı biber, şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
  • 1 taze soğan, ince dilimlenmiş (2 mm)
  • 5 yumurta
  • ¼ tk toz zerdeçal
  • 500 g su
  • 100 g kiraz domates, dörde bölünmüş

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
1249 kJ / 298 kcal
Πρωτεΐνη
33 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων