Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sebze noodle
- 500 g su
- 250 g havuç
- 2 - 4 tutam tuz
- 250 g kabak
Ton balığı
- 1 konserve ton balığı, konserve, süzülmüş
- 1 tk kapari turşusu
- 2 - 3 dal dereotu yaprağı
-
150
g ekşi krema
ή 150 g quark - 2 - 3 tutam tuz
- 2 tutam karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1559 kJ / 373 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Sebzeli Karides
40 min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi
30 min
Kişnişli Karidesli Omlet
35 min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.
Hamsi Buğulama
Καμία βαθμολογία
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1 Std.
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1hod. 30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία