Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Lasanha de lentilhas vegan
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Placas de lasanha
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar120 g
-
azeite1 c. chá de
-
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços70 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
160 g farinha tipo 65farinha de trigo duro150 g
Molho de lentilhas
-
cenoura70 g
-
cebola70 g
-
talo de aipo20 g
-
alho1 dente de
-
azeite50 g
-
vinho tinto80 g
-
lentilhas200 g
-
polpa de tomate750 g
-
água350 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
pimenta preta1 pitada de
-
açúcar1 pitada de
Molho béchamel
-
bebida vegetal à escolha, s/ açúcar700 g
-
farinha65 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
azeite25 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
685.3 mg
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
1935.2 kJ /
462.5 kcal
Λιπαρά
16.5 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparguete à carbonara
30 λεπτ.
Massa guisada com carne
45 λεπτ.
Fettuccine com frango e ervilhas
40 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Tagliatelle com abóbora
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 λεπτ.
Risoto de limão com peito de frango picante
1ωρ. 25 λεπτ.
Lasanha com massa fresca de espinafres
3ωρ.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 λεπτ.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 λεπτ.
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 λεπτ.